新着情報

3月の究極マインドフルネス サットサング プログラム

3月8日(水) 14:00~16:00

前半:ヨーガ&瞑想

後半:シンギングボウル演奏会

☆細胞を調節する作用があるといわれる・・倍音。身も心も倍音豊かなシンギングボウルに浸りましょう。

3月22日(水) 14:00~16:00

前半:ヨーガ&瞑想

後半:「無意識」を味方にする方法

☆「無意識はいつも正しい」の著者、クスドフトシ氏が引きこもりだった自分をかえたものとして語る、無意識を味方にする方法を学びましょう。