新着情報

サットサング デイケア

 

DSC_1489

 

今回のサットサングのテーマは不眠や疲れを感じた時のセルフケア。ゴルフボールを使ったツボおしや、お灸の紹介でした。就寝前やテレビを見ている時など、ちょっとした時間に自宅で気軽にできると、参加された方は皆さん喜ばれていらっしゃいました。お灸は病気予防にもいいそうです。筑紫野市はもうすぐ梅雨明け(?)。夏の暑さに負けないようにセルフケア!始めませんか。